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ヒアリングマラソン【アルク】｜3年継続で感じた効果とは
■2021年12月20日、通信講座「1000時間ヒアリングマラソン 12カ月コース」は販売休止となりました。 ■6カ月コースは継続して販売されます。 通信講座「1000時間ヒアリングマラソン 12カ月コース」販売休止のお知らせ …
骨粗鬆症を予防するために｜ステロイド服用中は骨が弱くなる
骨粗鬆症はプレドニンの副作用 現在私が飲んでいるステロイド剤の「プレドニン」には多彩な副作用がありますが、そのひとつに「骨粗鬆症」があります。 服用後1、2か月後から発生しやすいといわれ、私はプレドニンをスタートしたときから骨粗鬆症…
【アルク】通訳トレーニング入門はどんな講座？｜内容紹介と感想
はじめに 少しでも英語が話せたり、大学の英文学科を卒業していたりすると、職場や地域、サークルなどで「通訳して」と頼まれることがあるかもしれません。 若いころに留学した経験があったり外資系で働いたことがある人たちも、そのような頼まれご…
ステロイドの副作用出現状況｜２ヵ月～３か月目
私は現在「心サルコイドーシス」という指定難病の治療のため、プレドニンというステロイド剤を大量投与されています。 それでも、初期の30㎎から25㎎を経て、3カ月目となった現在は20㎎まで漸減されました。 しかし、飲み始めには見られ…
入院することになった！｜個室と大部屋どちらがいい？
はじめに 私は2020年、6月にペースメーカー植え込みのため、9月には心臓サルコイドーシスの検査、診断、治療のためと2回入院しています。 2回の入院ともに、個室は利用せず大部屋とよばれる多床室（4人部屋）に入院しました。 今回…
スヌード完成｜ふわふわ毛糸と輪針で編むかんたんスヌード
9月の入院中から編み始めたスヌードが出来上がりました。 使った糸はけいとのピエロさんのドリームストーリーです。 これはとっても編み心地のよい糸です。 ふわふわして編んでいて気持ちがよいです。 …
オパール毛糸で編むスヌード｜残り毛糸で編みひと玉使い切りました
今年も編み物シーズン到来で、大好きなオパール毛糸でせっせと編み針を動かしています。 今回は以前に息子用にケーブル編みの帽子を編んだ毛糸の残りに、単色ホワイトを足してスヌードにしました。 [blogcard url="https:…
ステロイドの副作用 | 躁うつ（気分障害）体験談
心臓サルコイドーシスの診断を受け、2020年9月15日からステロイド剤であるプレドニンの大量服用が始まりました。 まずは、30㎎を4週間、25㎎を4週間、20㎎を4週間、というふうに減らしてゆくと説明を受けました。 現在は、20…
産経オンライン英会話Plus｜体験レッスンの感想
はじめに 現在、私の英語学習は、アルク社の「ヒアリングマラソン」とNHKの「実践ビジネス英語」を中心に、主にリスニングを中心に継続中です。 音読や、シャドーイング、オーバーラッピングなどで、スクリプトのある教材で声出しはしていました…
【カインズ】ぜひ買いたい撥水剤など5点
2020年９月に心サルコイドーシスの診断、治療のために入院し、退院後は職場には週に一度のペースで出勤、その他の日は自宅でできる仕事をしたり体を休めたりしています。 自然とネットを見る機会も増え、YouTubeを見ると「カインズでの購入…
【体験談】ステロイドの副作用｜脱毛対策で用意したのはコレ
2020年9月、心サルコイドーシス治療のためにステロイド剤であるプレドニンの服用を開始。 何日かして「えっ？前髪が薄くなっている！？」と感じました。 これは入院中に気づきました。 プレドニンの副作用のなかに「脱毛」がありま…
ステロイドの副作用出現状況｜服用開始から1カ月
2020年9月6日（日）心サルコイドーシスの疑いが濃厚なため、大学病院循環器内科に入院しました。 諸検査の結果、心臓のサルコイドーシスと確定され、9月15日からステロイド治療が開始されました。 飲む薬の中心となるのがステロイド剤…
入院生活を快適に｜Wi-Fiレンタルなどオススメ4点
約1カ月の入院 2020年9月、大学病院の外来でPET検査の結果サルコイドーシスの疑いが濃厚となり、さらなる検査を受けて病名が確定すれば治療が必要なため、約1カ月ほど入院することになりました。 当初は3週間とのことでしたが、おおよそ…
【体験談】心臓サルコイドーシスの検査と入院治療
ペースメーカー植え込み後の経過 2020年5月の末に突然の息切れに襲われ、近医を受診して徐脈性不整脈が見つかりました。 すぐに総合病院の循環器科に紹介され、ペースメーカー植え込み術を受けることに。 その際、加齢による不整脈にし…
心臓ペースメーカー植え込み術体験記⑧｜入院費用について
術後の経過は順調で、入院時に渡されたスケジュール表のとおり、11日間の入院生活を終えました。 今回は、入院にかかった費用についてまとめることにします。 当然のことながら、入院+手術となると、それなりの大きな費用が発生します。 …
心臓ペースメーカー植え込み術体験記⑦｜退院
ペースメーカー植え込み後4日目以降 術後は1日だけHCUに泊まり、翌日の10：00に前の病室に戻りました。 その後、一日一日傷の痛みは軽くなり、歩行も順調にできるようになりました。 ペースメーカーによる治療は、近代の技術革新が…
心臓ペースメーカー植え込み術体験記⑥術後3日目まで
無事にペースメーカーの植え込み術が終わり、あとは傷の回復を待つことになります。 前の記事で書いたように、術後スケジュールの一覧表を渡されました。 植え込み術当日、術後1日目、2日目、3日目・・・と安静度や処置、検査の予定が一目で…
心臓ペースメーカー植え込み術体験記⑤｜入院時の持ち物
前回は術後の様子まで書いてみました。 その後、一日一日変化があるのですが、ここでいったん経過についてはお休みして、入院時の持ち物について書いてゆこうと思います。 入院セットとは 実は今は手ぶらでも入院できる時代で、入院に必要なもの…
心臓ペースメーカー植え込み術体験記④｜手術当日の痛み
手術 予定通り6月8日（月曜日）13：00にペースメーカー植え込みの手術が始まりました。 術後に主治医の先生から家族への説明があるので、家族に14：30にHCUに来てほしいとのこと。 息子には電話でその旨伝えておきました。 …
心臓ペースメーカー植え込み術体験記③｜手術前の準備あれこれ
手術についての説明 ありがたいことに、術前から術後にかけてのスケジュールがプリントアウトされたものをいただきました。 この表には手術前日、当日、1日目、2日目、3日目・・・退院まで、安静度、予定される検査、処置、入浴の可否、などが記…
心臓ペースメーカー植え込み術体験記②｜総合病院の循環器内科を受診
自分で脈を計ってみる F先生に「不整脈だね」と言われ、ホルター心電図を装着し帰宅してから血圧計で脈を計ってみると、37しかありません。 もう一度計ってみても、やはり30台です。 「正常の半分くらいしか脈がないってことか…」 …
心臓ペースメーカー植え込み術体験記①｜突然の息切れは徐脈性不整脈
はじめに 2020年5月末に突然の「息切れ」「呼吸困難」に見舞われ、数日後に近医を受診しました。 結論から言うと、極度に脈拍数が少なくなる「徐脈性不整脈」に陥っていたことがわかり、あっという間に入院、ペースメーカー植え込みの手術を受…
オパール毛糸「祭」と「ホワイト」で編むスヌード完成｜ジョグレス・ストライプ
3月ころから編み始めたオパール毛糸「祭」と単色「ホワイト」のスヌードがやっと完成しました。 さすがにこの季節での出番はありませんが、秋口から冬にかけて活躍しそうです。 使用毛糸・ゲージ・サイズなど 先にハンドウォーマーを編んで残っ…
Stay Home 中の買い物
過日、全国に緊急事態宣言が出されました。 私たちは不要不急の外出は避けるように求められています。 私の場合は、職場と食料を買うためのスーパー以外には出かけていません。 食品や日用日、薬品などの生活必需品の買い物には行かなく…
写経（書き写し学習）で英語力を伸ばそう
はじめに 私は2012年から「やり直し英語学習」を始めて、８年目になりました(2020年現在）。 その間、主に利用したテキストは以下のとおりです。 ■ NHK「実践ビジネス英語」 ■ アルク社「ヒアリングマラソン」 …
女性の薄毛を一瞬でカバー｜スプレーウィッグとは？
私の髪質はもともと細くて柔らかく、「猫っ毛」といわれるタイプでした。 もうだいぶ前から悩んではいたのですが、年齢とともに前頭部が薄くなり、いわゆるびまん性脱毛症では？と思っています。 体質は親から遺伝子を受け継ぐので、あらゆる面…
オパール毛糸「祭」と単色で編むスヌード
このところすっかり春めいてきてもう編み物の季節でもなくなってきましたかねぇ。 今年の冬は暖冬で、毛糸の出番もあまりなかった気がするものの、やはりオパール毛糸を手にすると楽しくなります。 今回は以前ハンドウォーマーを編んだオパール…
Photo Scape X 無料画像ソフトで写真をキレイに
※ヴィーナスフォートは2022年3月27日に閉館しました。 昨年12月に久しぶりの東京を楽しんできました。 新幹線に最後に乗ったのはいつのことやらよく覚えていませんが、少なくとも父が病に倒れた2014年以降は東京に行って…
HNK英語テキスト｜実践ビジネス英語を継続
あっという間に1年が終わり、NHK語学テキストも年度最後の3月号に入っています。 私は、2019年度、3冊のテキストを定期購読しました。 実践ビジネス英語 高校生からはじめる「現代英語」 遠山顕の英会話楽習 …
ヒアリングマラソン【アルク】継続３年目がスタート
1年の始まりは1月ですが、4月は年度始めということで、なんとなく新しいことを始めてみたくなります。 小学生のころは、4月に新しい教科書をもらい、ノートやえんぴつなど文房具を買ってもらうのがとても楽しみでした。 大人になっても、シ…
